想與孩子有效溝通?多用同理心
來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-06-22 08:59:08

當(dāng)孩子心情不好,或不愿意按約定去做事時(shí),父母怎樣才能讓孩子變得平靜,愿意合作呢?不久前的一個(gè)周末,我市某家庭教育公益講座“智慧父母第三講——成為溝通高手之同理心”,專門探討了這個(gè)問題。
智慧父母公益課程是由臺(tái)灣大學(xué)犯罪學(xué)研究所碩士、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、具有三十多年青少年輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的黃麗慎老師幾年前帶給惠州父母的。由于她今年事情很多,就由她惠州的學(xué)生歐春玲給大家上這一課。
“溝通分為有效溝通和無效溝通,有效溝通是指先支持心情,再處理事情。無效溝通是指跳過心情,直接處理事情。想做到有效溝通,就要善用同理心。同理心指的是能以當(dāng)事人的(不是自己的)立場(chǎng)、地位、身份、觀點(diǎn)、需求等,來體會(huì)當(dāng)事人的感受、想法,即以當(dāng)事人的角度來替當(dāng)事人著想。”歐春玲老師談到。課后,一些學(xué)員反饋了學(xué)習(xí)給他們的親子關(guān)系帶來的變化。
先同理孩子心情再解決問題
今天這堂公益課讓我意識(shí)到,我每天都在傷害自己的孩子,必須好好反!
剛才我試著用同理心去和讀小學(xué)低年級(jí)的兒子溝通。兒子晚上9點(diǎn)半還在玩拼圖,英語沒有學(xué)習(xí)。我沒有像以前那樣大聲叫他,而是低下頭對(duì)他說:“你是不是很喜歡玩拼圖,如果現(xiàn)在讓你不玩了,是不是很不開心?”他說是。我慢慢地說:“但你答應(yīng)了媽媽今天要學(xué)習(xí)的,要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子!媽媽有沒有答應(yīng)你的事情沒有辦到呢?”他想了一會(huì)說:“我這個(gè)很快就拼完了,拼完了就學(xué)!”最后雖然很困,他還是堅(jiān)持學(xué)了20分鐘。孩子只是需要慢慢的引導(dǎo)。我也相信兒子和我可以一起成長(zhǎng)!(作者:Leo)
女兒被理解后不哭了
又到了周一的早上,爸爸要回去上班了,女兒又哭了,這次我也試著用同理心。我說爸爸要去上班了你很不舍得是吧?她停了一下,又哭。我又說,要是每天都能見到爸爸那該有多好啊,是吧?媽媽也跟你一樣,希望天天都能見到爸爸。她還是哭了一會(huì),說她要聽故事,我說現(xiàn)在聽了中午就不能聽了,然后她又說她要進(jìn)房間。我說好,并叫她6時(shí)50分就要出來準(zhǔn)備上學(xué)。沒想到她還真準(zhǔn)時(shí),輕輕松松準(zhǔn)備好,臨出門時(shí)還高興地說了聲:“媽媽,我走了。”(作者:卉卉媽)
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